Home
Shorts

качаем ягодицы

15:08

ACTIVATION OF GLUTES ON 99% | TRAINING FOR TOTAL MUSCLE CONTROL | 22x22

22X22

6.7M views

0:49

Болгарские сплит-приседания. Как качать ягодицы, а не ноги

Павел Тулюпа

1M views

16:20

УПРУГИЕ ЯГОДИЦЫ И РЕЛЬЕФНЫЙ ПРЕСС ЗА 2 НЕДЕЛИ 🔥 Супер фитнес-марафон 14 дней! полная трансформация

ДелайТело

396K views

10:15

10 МИН ТРЕНИРОВКА ЯГОДИЦ / ПАМПИНГ ЯГОДИЦ - без инвентаря

Лера Логунова

669K views

6:57

ГОРЯЧАЯ ТРЕНИРОВКА ИЗ ЯГОДИЧНЫХ МОСТИКОВ | ЖЖЕНИЕ ЗА 6 МИНУТ

ДелайТело

663K views

23:05

20-минут тренировки | Упражнения для ног, ягодиц и пресса в домашних условиях. Онлайн фитнес студия

IMAGINE fitness

1.3M views

19:00

ТРЕНИРОВКА ЯГОДИЦ за 20 МИНУТ С РЕЗИНКОЙ И ГАНТЕЛЯМИ

22X22

603K views

7:12

100 ПРИСЕДАНИЙ КАЖДЫЙ ДЕНЬ ДЛЯ ИДЕАЛЬНЫХ ЯГОДИЦ 🍑 Приседаем вместе здесь и сейчас!

ДелайТело

279K views

19:17

BEST BOOTY ACTIVATION workout at home in 20 minutes / online marathon

22X22

8.1M views

19:57

ИНСУЛЬТ ЯГОДИЦ | ТРЕНИРОВКА 20 МИНУТ С РЕЗИНКОЙ НА ЯГОДИЦЫ в домашних условиях | 22x22

22X22

1.7M views

5:33

Качаем ЯГОДИЦЫ дома! Всего 3 простых упражнения для ног и ягодиц

Соня Солдатова | BYSSFIT

17K views

21:37

GLUTES WORKOUT WITH BANDS IN 20 MINUTES AT HOME #22X22 How to grow glutes with an elastic band

22X22

933K views

16:30

АКТИВАЦИЯ ЯГОДИЦ НА 99% | УРОВЕНЬ 2 | ТРЕНИРОВКА ДЛЯ ПОЛНОГО КОНТРОЛЯ МЫШЦ | 22x22

22X22

970K views

26:26

СУПЕР ЭФФЕКТИВНАЯ Тренировка На Ягодицы за 25 Минут с Инвентарем и Техникой Выполнения Упражнений

22X22

404K views

13:43

Как Накачать ЯГОДИЦЫ ЗА 10 МИНУТ ДЕНЬ // Для начинающих // Без экипировки

Аля Еникеева

1.1M views

19:04

GLUTES WORKOUT | Infernal Butt Workout | BEST Exercises for Growth | Pump Glutes At Home

22X22

571K views

11:26

Упругие ягодицы: попа-орех будет гореть | без приседаний, выпадов и дополнительного инвентаря

Аніта Луценко

1.7M views

15:09

Комплекс упражнений для ягодиц

HobbyExcellent

2.3M views

11:48

Ноги, Ягодицы, Икры за 10 мин ДО ЖЖЕНИЯ

TGYM - кращий фітнес канал

1.1M views

6:24

ЯГОДИЦЫ БУДУТ ГОРЕТЬ🔥 НАКАЧАТЬ ПОПУ ЗА 5 МИНУТ / быстрые и эффективные упражнения дома без инвентаря

ДелайТело

295K views