발레하는 펄리나 Pearlina

15:20

완전 시원한 하루15분 발레스트레칭ㅣ 하체붓기, 혈액순환, 골반허리통증 편해지는 스트레칭ㅣ발레핏
발레하는 펄리나 PEARLINA
108K views
15:32

하루 스트레칭 이걸로 끝!! 15분 전신스트레칭 루틴ㅣ시원함주의ㅣ발레스트레칭ㅣ간단한 스트레칭
발레하는 펄리나 PEARLINA
16K views
10:29

오늘도 운동 못했다면?!하루 딱 10분 전신스트레칭ㅣ발레스트레칭ㅣ붓기빨리빼는법ㅣ고관절스트레칭ㅣ다리길어지는 스트레칭ㅣ혈액순환 전신순환 홈트
발레하는 펄리나 PEARLINA
19K views
21:18

폼롤러 제발 이렇게 하지마세요…! 발레리나가 알려주는 폼롤러 스트레칭ㅣ취미발레 ㅣ홈 스트레칭 운동
발레하는 펄리나 PEARLINA
194K views
16:02

붓기만 빼도-3kg! 매일 전신 15분 발레스트레칭ㅣ노폐물제거, 혈액순환, 피로회복 발레핏
발레하는 펄리나 PEARLINA
21K views
5:28

발레핏 누워서 하루 5분!! 꼭해보세요! 뱃살도 빠지고 허리도 강화됩니다ㅣ발레리나 복근만들기ㅣ복근운동ㅣ코어운동
발레하는 펄리나 PEARLINA
12K views
10:41

목뻐근함, 어깨뭉침 풀어주는 스트레칭ㅣ하루10분ㅣ거북목, 라운드숄더, 승모근 통증개선ㅣ발레핏
발레하는 펄리나 PEARLINA
9.1K views
7:07

매일 따라할 7분 모닝 루틴☀️아침스트레칭ㅣ모닝스트레칭ㅣ발레스트레칭
발레하는 펄리나 PEARLINA
21K views
57:53

전신홈트 1시간🔥설 명절 전 폭식대비 집에서 살빼기ㅣ60분 발레핏ㅣ발레스트레칭ㅣ층간소음Xㅣ다이어트
발레하는 펄리나 PEARLINA
6.3K views
16:33

자극 제대로 오는! 하루 15분 발레핏 운동ㅣ힙업운동, 힙딥없애는 운동, 허벅지돌려깎기ㅣ취미발레
발레하는 펄리나 PEARLINA
13K views
15:25

출렁이는 팔뚝살 2주만 이 루틴 해보세요ㅣ발레핏ㅣ팔뚝살빼는운동 빨리빼는법ㅣ탄력있는 팔 만들기
발레하는 펄리나 PEARLINA
14K views
18:44

층간소음X 우아한 전신 다이어트 발레핏 유산소운동ㅣ다이어트춤 ㅣ전신운동ㅣ다이어트 운동ㅣ 홈트 ㅣ홈발레ㅣ 유산소운동ㅣ 다이어트댄스ㅣ 발레피트니스ㅣ취미발레
발레하는 펄리나 PEARLINA
13K views
14:53

앉아서 쉽게 발레동작으로 승모근 없애기ㅣ 여리여리 직각어깨 만들기✌️
발레하는 펄리나 PEARLINA
42K views
13:48

하루 10분 발레몸매만들기 스트레칭(홈발레/발레몸풀기/발레핏/발레스트레칭/발레기초스트레칭/취미발레)
발레하는 펄리나 PEARLINA
10K views
14:50

운동 전 후 스트레칭 이거면 됩니다ㅣ워밍업ㅣ쿨다운ㅣwarming-up, cool-down stretchㅣ전신스트레칭
발레하는 펄리나 PEARLINA
7.7K views
11:50

체형이 바뀌는 발레리나의 등운동은? 자세교정 발레핏 for 취미발레
발레하는 펄리나 PEARLINA
68K views
59:06

추석다이어트 1시간 발레핏 전신운동루틴 60분버전ㅣ한시간ㅣ발레스트레칭 for 취미발레
발레하는 펄리나 PEARLINA
20K views
6:30

하루 딱 5분! 복근만드는 발레핏코어운동ㅣ아랫뱃살타파ㅣ발레몸매 다이어트 코어근육 만들기
발레하는 펄리나 PEARLINA
12K views
Today Top Searches
Categories
Recently Searched Keywords