Hellow guys, Welcome to my website, and you are watching 间歇性断食完全指南！新手必看的最基础知识. and this vIdeo is uploaded by 莎啦沒問題Sara's Moments at 2022-02-14T23:48:20-08:00. We are pramote this video only for entertainment and educational perpose only. So, I hop you like our website.
| Name | 间歇性断食完全指南！新手必看的最基础知识 |
| Video Uploader | Video From 莎啦沒問題Sara's Moments |
| Upload Date | This Video Uploaded At 15-02-2022 07:48:20 |
| Video Discription | #间歇性断食 #断食 什么是间歇性断食？间歇性断食有哪些益处？到底要断食多久才可以？断食开始和结束时都要吃什么？如果你准备开始尝试间歇性断食，一定有很多疑问，今天为新手朋友做一期最最最最基础的知识总结，大家可以用2倍速高效学习哦！ 加入莎啦生酮讨论群 / 购买呼吸酮测试仪（仅限中国大陆），加微信JingsiSara 相关视频： 咖啡引起胰岛素抵抗？黑咖啡也会升血糖？其实原因是…… https://youtu.be/se1xrxdhbeU 超1/3华人已有糖尿病前期！你需要注意的9个早期迹象 https://youtu.be/cyKeojkV12o 这些蔬菜毒素超标，减肥的人不要碰！居然还有番茄菠菜？ https://youtu.be/8Z5E7zUXz_Q 7天生酮重启计划｜迅速恢复深度生酮燃脂状态 https://youtu.be/eTTEZe40148 甜食停不下来？7种方法帮你戒掉糖瘾 https://youtu.be/5lHSZTWkptA 暴饮暴食停不下来？9个方法帮你对抗情绪性进食！ https://youtu.be/zlR51BYm97Y 你已经处在生酮状态的9个迹象 https://youtu.be/ETerSNfORUE 我每天都会吃的6+2种食物！生酮一周年食谱大放送 https://youtu.be/Y8Aa2b-jfB8 超过80种“0碳水”食物饮料完整清单，生酮减肥必备！ https://youtu.be/8V3NUer48V8 最健康的8种天然蛋白质来源，低碳生酮饮食必看！ https://youtu.be/oO1oOMLjUhw 生酮饮食会掉头发？你很可能缺少这7种营养！ https://youtu.be/g72OM5y9BwA 你还在每顿一碗大米饭？小心！米饭的危害，可能超出你的想象…… https://youtu.be/u5HsAq2sYRc 停！！！这10种食物，你真的永远不该再吃了！！！ https://youtu.be/PCfocF5YC4A 碳水不耐受的8个迹象！这么些年主食全都吃错了？？ https://youtu.be/qUU0pLzMymQ 你还在带秤吃饭吗？3个原因告诉你计算热量不靠谱 https://youtu.be/EDkpM-EphLw 11种饮食中的优质脂肪，生酮饮食者必看！ https://youtu.be/mYThyUjpxi8 一日三餐的4大危害！你还在长期坚持一日三餐吗？ https://youtu.be/6K24L1pi74k 免责声明：视频中提及的所有内容都基于本人亲身体验和网络资料，并不保证资料的真实性，也不能作为医疗建议。 |
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