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在家就能練，專治頸肩酸痛、腰酸背痛、頭暈失眠等症狀
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健身气功-八段锦（杨柏龙）
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2017 07 05 王龍華老師 拉筋功
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健身減重～全家快樂教室居家運動
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【50歲必跳】45分鐘深度鍛煉，腰腹大腿瘦不停！
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五行健康操15分鐘版本 有字幕與解說
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