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运动伤病

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【史上最痛!】拯救我持续5年的"腰肌劳损"!（含自救方案）

shuaisoserious

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膝蓋痛先別深蹲！1動作強化膝關節，對膝蓋最沒負擔 | 健康1+1 遇見更好的自己

健康1+1 · 直播

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【当我知道不能再健身了】我崩溃了!!

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加重颈椎病的这个拉伸运动你还在做?!

Dr.脊智

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如何：热身？2个步骤合理热身，做到伤病预防，健身不伤身

王栋聊健身

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专家支招，避免让运动伤了你的关节 20201228 |《健康之路》CCTV科教

CCTV科教

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如何预防运动伤病？学习这个方法保护自己，延长运动寿命！How to Prevent Sports Injuries?

羽球阿飞

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藏羽阁原创视频～没有伤病的石宇奇强得离谱！看最后一球【索尼a9III拍摄】

藏羽阁

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【拒绝伤病】跟腱断裂、关节积液、肌肉拉伤：国一运动员预防、恢复干货

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刘辉羽毛球2023-03-15：刘教练对伤病的理解

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小伤病聊伤病

黑影儿跑步日记

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伤病！也是运动成绩的一部分！

田径运动精英

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运动员真的不容易，伤病满身是常态，对于跳水运动员，除了驼背，眼睛被伤害的程度也很大

三小只Talk体育

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舉手肩痛難以側睡，重訓推槓運動殺球都困難，到底什麼是「肩夾擠症候群」!?

三個字SunGuts

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不運動才傷膝蓋

一分鐘健身教室

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【运动康复】10分钟膝盖保健运动，缓解疼痛僵硬--中级版｜物理治疗

Balance Health

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初三体育中考伤病未愈的学生震撼全场九局本色出演

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拳击训练中手腕伤病的一些见解

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运动前后该如何正确拉伸？让你远离伤病！#sports #badminton #skills #warmup

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