管理情緒

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情緒？越管理會越失控！你的負面情緒都有正面價值！
松明講心理
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Smart People are Abandoning Emotions | Only Those Who Control Their Emotions Can Control Their Life.
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懂得情緒管理人生才輕鬆！ 不要做情緒的奴隸！ 學會替別人著想！ 燃起心中的慈悲心！ 洛桑加參醫師
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如何「不生氣、不吵架」學這 4 招管理情緒
就Jon
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《管理情绪的恩典》
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【人文講堂】搞懂情緒才能搞定人生 - 心理諮商師蘇予昕教你如何修復情緒創傷 - 20210306
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【情緒管理】如何控制你的暴脾氣？教你10個有效控制憤怒的小妙招，管理好情緒，做情緒的主人！ 10個有效的憤怒管理方法
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弱者易情绪，强者多冷静 | 思维空间 0505 | 2024
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如何管理情緒？｜從大腦科學的角度來看，如何掌管自己和他人的情緒問題｜The JR Lee Podcast Ep029
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稻盛和夫說：一定要做一個沒有情緒的人，不要跟別人到處去訴苦，也不要輕易的去相信剛認識的人，更不要對誰
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如何管理自己的情緒？情緒不好怎麼做？學習和情緒相處【愛學習】
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【今周刊】別逃避負面情緒 蔡康永：你應該擁抱它
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