睡不着

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【名醫觀點】失眠睡不著好痛苦！專業醫授3日常方法，不吃安眠藥也能一夜好眠
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失眠 可以不用吃 安眠藥？ 4招快速入眠法！ 不要睡前關燈？【 江P醫件事 168 】 江坤俊醫師
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失眠？睡眠不好？4种有效方法帮你解决，让你一觉睡到大天亮【人体百科David伟】
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【100% Ad-free, sleep music】Sleep music, Sleep music without ads, relaxation music, healing music
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失眠睡不著？不吃藥也能好好睡！精神科醫師教你「改善失眠」這樣做
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一秒入睡!! 神奇的入眠音波 🎵 解除失眠、幫助入眠 過慮一天累積的生活煩惱、輕音樂 睡覺 - 背景音樂 - 睡眠音樂 (快速入睡)
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睡眠不好，整宿睡不着？坚持1个动作，每天50下一觉到天亮【人体百科David伟】
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快速入睡的3个绝密技巧 | 拯救失眠/睡觉技巧/失眠治疗
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身體累但躺在床上大腦就是不關機！入睡困難的好眠tips - 神經很有事 x 鄭淳予醫師
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【名醫觀點】失眠睡不著好痛苦！專業醫授3日常方法，不吃安眠藥也能一夜好眠【健康2.0精選】
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失眠、早醒、凌晨1-3点醒来？教你2个方法，改善睡眠一觉睡到天亮
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“湿气”最怕的1朵花！冬至前喝水加点它，化掉整个秋天的痰和湿，错过再等一年! | 湿气｜桂花｜桂花粥｜祛湿｜芳香疗愈｜中医养生｜身体调理｜气血疏通｜经络养生｜针灸理疗｜【中医针灸理疗师Jimmy】
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再見，失眠！自然睡眠方法大揭秘！
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晚上睡不着失眠怎么办？| 睡前紧张焦虑睡不着？| 睡前做这5件事 | sadhguru 萨古鲁
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48岁被失眠困扰15年，中医传授一个睡眠方法，当晚就睡了10小时，不是安眠药！【大医本草堂】
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靳东袁泉情歌对唱配音《想你想到睡不着》句句深情催泪，太好听了
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晚上失眠睡不着，是被冤親債主纏身了！老和尚教你4字睡眠神咒，只要睡前念一遍，就能消除業障瞬間入睡！【曉書說】
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靳东配音一首《想你想的睡不着》节凑欢快，动感旋律好听！
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晚上睡觉总爱醒，醒后睡不着？倪海厦教你调失眠，让你一觉到天亮
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