Hellow guys, Welcome to my website, and you are watching 壓力好大讓你心好累？心理醫師傳授減輕壓力7妙招. and this vIdeo is uploaded by 風傳媒 The Storm Media at 2019-06-05T04:00:04-07:00. We are pramote this video only for entertainment and educational perpose only. So, I hop you like our website.
| Name | 壓力好大讓你心好累？心理醫師傳授減輕壓力7妙招 |
| Video Uploader | Video From 風傳媒 The Storm Media |
| Upload Date | This Video Uploaded At 05-06-2019 11:00:04 |
| Video Discription | 生活、經濟、感情、工作等形形色色的事情，總是帶給我們好多壓力，除了讓我們夜裡輾轉難眠，也使得精神整天緊繃。 知名廣播主持人JR，分享了一段美國康乃爾大學醫學院教授的文章，其中提到了7個方法可以有效減輕工作及生活壓力，透過改變認知跟工作習慣，不但能有效舒緩緊繃的精神，也能讓工作效率更提升。 影片授權：JR Lee Radio(https://bit.ly/2KsOnQZ) ✓ 點我加入《風傳媒》Line 好友（ID：@dyp8323m） http://bit.ly/2hETgWE ✓ 點我訂閱《風傳媒》YouTube 頻道 http://bit.ly/2grkAJ6 【Facebook粉絲團】 風傳媒►► https://www.facebook.com/stormmedia 風生活►► https://www.facebook.com/SMediaLife |
| Category | News & Politics |
| Tags | 風傳媒 | 風生活 | 壓力 | 工作壓力 | 生活 | 經濟 | 感情 | 心理師 | 心理醫生 | 心理醫師 | 醫生 | 醫師 | 醫學院 | 教授 | 減壓 | 紓壓 | 放鬆 | 精神緊繃 |
