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快速停止驚恐發作

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【如何改善焦慮恐慌？】黃建文醫師的健康說

拉菲爾健康講座

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惊恐发作：最快缓解的三大方法！

安大雄

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你很有可能體驗過，但不知道這就是焦慮症發作

理科太太 Li Ke Tai Tai

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惊恐发作如何自救？

Merry心理疗愈

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驚恐症｜焦慮症｜徹底逆轉方法

偏方小百科

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TVB News 驚恐症發作呼吸難治療有效克服焦慮 (最強生命線黃靖婷 TVB News) bji 2.1

TVB Anywhere Life

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《焦慮症》為何會突然緊張焦慮?是病嗎？如何自救? Easy self help tips for anxiety(中文/EngSub)

Dr. Rex 醫學幼稚園

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【發作起來快沒命-恐慌症】走過鬼門關一回，心事沒人懂

萊特醫生的談心室

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快速消除恐慌焦慮, 呼吸技巧,柏格醫生 Dr Berg

柏格醫生中文健康知識

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惊恐发作只是假象！它不值得恐惧！

安大雄

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走出焦虑情绪，做到这3点，一定要学会！

郭主任谈健康

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3個方法控制恐慌症發作，不吃藥徹底解決驚恐發作（看完照著做，保證有效）

自信心理教練

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如何面對驚恐症狀

新生精神康復會

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你有焦慮症嗎？它有哪些身體和心理症狀？驚恐發作又有什么症狀？什麼情況需要看醫生？楊醫生分析焦慮症，教你判斷焦慮症方法。

四維健康

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你會死於驚恐發作嗎? 特蕾西醫生心理知識

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四个小动作，快速停止焦虑恐惧

Psychologist Li Hongfu

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突然心跳很快、呼吸急促、感到窒息，可能是惊恐发作/惊恐障碍

晴日心理何日辉

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焦虑症惊恐发作都给我念这三句口诀

艾倫郭好帥

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恐慌症，驚恐症的症狀，治療和不吃藥化解恐慌發作的自救方法

自信心理教練

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焦虑症躯体化惊恐发作什么感觉，如何缓解？

艾倫郭好帥

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