Home
Shorts

эффективные упражнения для ягодиц

15:08

ACTIVATION OF GLUTES ON 99% | TRAINING FOR TOTAL MUSCLE CONTROL | 22x22

22X22

6.7M views

0:44

Эти упражнения на ягодицы обязательно должны быть в твоей программе

Павел Тулюпа

598K views

16:20

УПРУГИЕ ЯГОДИЦЫ И РЕЛЬЕФНЫЙ ПРЕСС ЗА 2 НЕДЕЛИ 🔥 Супер фитнес-марафон 14 дней! полная трансформация

ДелайТело

396K views

15:09

Комплекс упражнений для ягодиц

HobbyExcellent

2.3M views

26:26

СУПЕР ЭФФЕКТИВНАЯ Тренировка На Ягодицы за 25 Минут с Инвентарем и Техникой Выполнения Упражнений

22X22

404K views

10:15

10 МИН ТРЕНИРОВКА ЯГОДИЦ / ПАМПИНГ ЯГОДИЦ - без инвентаря

Лера Логунова

669K views

19:17

BEST BOOTY ACTIVATION workout at home in 20 minutes / online marathon

22X22

8.1M views

4:02

ИДЕАЛЬНЫЕ ЯГОДИЦЫ за 7 ДНЕЙ без ПРИСЕДАНИЙ | Пробую тренировку Chloe Ting

Zhenya Treps

1.2M views

12:08

Как накачать трицепс ДОМА? Увеличь размеры рук на 86%

ФитнесХурма

670 views

17:07

Как накачать ягодицы в домашних условиях. 5 самых эффективных упражнений.

Андрей Сухинин. НА СПОРТЕ

238K views

13:46

🔥 4 простых упражнения для КРУГЛЫХ ЯГОДИЦ. Тренировка ягодиц в домашних условиях

Катя Медушкина

167K views

10:19

НАКАЧАТЬ ПОПУ ДОМА ЗА 14 ДНЕЙ БЕЗ ПРИСЕДАНИЙ! УПРАЖНЕНИЯ НА ЯГОДИЦЫ! Как начать ягодицы

Tanya Mi

518K views

21:37

GLUTES WORKOUT WITH BANDS IN 20 MINUTES AT HOME #22X22 How to grow glutes with an elastic band

22X22

933K views

16:30

АКТИВАЦИЯ ЯГОДИЦ НА 99% | УРОВЕНЬ 2 | ТРЕНИРОВКА ДЛЯ ПОЛНОГО КОНТРОЛЯ МЫШЦ | 22x22

22X22

970K views

11:26

Упругие ягодицы: попа-орех будет гореть | без приседаний, выпадов и дополнительного инвентаря

Аніта Луценко

1.7M views

8:40

КАК ОКРУГЛИТЬ БЕДРА за НЕДЕЛЮ Дома быстрый результат

ВЕРЬЁМИНА - здоровье и фитнес

1.8M views

6:24

ЯГОДИЦЫ БУДУТ ГОРЕТЬ🔥 НАКАЧАТЬ ПОПУ ЗА 5 МИНУТ / быстрые и эффективные упражнения дома без инвентаря

ДелайТело

295K views

10:51

Тренировка на ягодицы без прыжков и приседаний | 10 минут | Упражнения для попы | Активация ягодиц

Xenia_rg - тренировки дома

1.2M views

0:25

Лучшие упражнения на ягодицы с резинкой!

MAKARIN

1M views

6:39

ЛУЧШИЕ УПРАЖНЕНИЯ, ДЛЯ ЯГОДИЦ БЕЗ БОЛЬШИХ НОГ. АКТИВАЦИЯ И РОСТ ЯГОДИЦ НА 100%.

Андрей Сухинин. НА СПОРТЕ

57K views