упражнения на квадрицепс

7:52

МЫШЦЫ НОГ. КВАДРИЦЕПСЫ. 5 БАЗОВЫХ УПРАЖНЕНИЙ
Влад Литвиненко
992K views
8:00

Рейтинг лучших упражнений на квадрицепс! (Научный подход)
de hash
3.7K views
21:01

Как убрать валики над коленями и перекаченный квадрицепс: упражнения для красивых коленей!
НОВИКОВА - эксперт по женскому фитнесу.
54K views
8:15

Как накачать КВАДРИЦЕПСЫ / Самый научный способ тренировки
Abdulla Jabborow
17K views
5:05

Прокачать ноги без железа. Лучшее упражнение с весом тела для квадрицепсов.
Сергей Каширин
15K views
7:02

Как накачать ОГРОМНЫЕ НОГИ? (тренировка КВАДРИЦЕПСОВ) | Джефф Ниппард
Invincible
135K views
7:33

Укрепление прямой мышцы бедра. Комплекс упражнений.
physiocanada
40K views
5:13

ШЕСТЬ ЖГУЧИХ УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ ТВОИХ КВАДРИЦЕПСОВ!
Влад Литвиненко
57K views
1:53

Комплекс упражнений на четырехглавую мышцу бедра
Центр спортивной медицины ФМБА РОССИИ
121K views
13:31

*СКУЛЬПТОР БЕДЕР* эффективные упражнения для внутренней и внешней части бедра // Тренировка дома
ДелайТело
29K views
0:26

Lunges:work quads, hamstring, and glutes❤️‍🔥
Bappy Fitness
527 views
7:45

Как НАКАЧАТЬ большие НОГИ быстрее. УСКОРЯЕМ рост квадрицепсов
Масса
409K views
3:11

Как накачать большие квадрицепсы
de hash
27K views
3:28

Передняя поверхность бедра. Упражнения дома
Александр Семенов
32K views
1:02

Разгибание бедра. Передняя поверхность бедра. Техника упражнения дома
gera_fitsport
2.7K views
6:22

АТРОФИЯ мышц БЕДРА/ Упражнения для укрепления мышц
physiocanada
83K views
4:49

ЛУЧШЕЕ УПРАЖНЕНИЕ ДЛЯ НОГ - как правильно выполнять | Джефф Кавальер
SMART TRAINING Channel
93K views
9:44

Квадрицепс. Разные головки. С доктором Юлей
Александр Семенов
22K views
9:32

Упражнения для ног и бедер| Нужно ли качать квадрицепс девушке?
FitnessoManiya
86K views
6:13

УБИРАЕМ ОБВИСШУЮ ВНУТРЕННЮЮ ЧАСТЬ БЕДРА ЗА 5 МИНУТ // Упражнения для сушки жира между ног + галифе
ДелайТело
3.6M views
Today Top Searches
Categories
Recently Searched Keywords