Hellow guys, Welcome to my website, and you are watching Упражнения с резинкой НА ВСЁ ТЕЛО // Эффективная тренировка дома для похудения с лентами для фитнеса. and this vIdeo is uploaded by ДелайТело at 2022-09-27T07:00:10-07:00. We are pramote this video only for entertainment and educational perpose only. So, I hop you like our website.
| Name | Упражнения с резинкой НА ВСЁ ТЕЛО // Эффективная тренировка дома для похудения с лентами для фитнеса |
| Video Uploader | Video From ДелайТело |
| Upload Date | This Video Uploaded At 27-09-2022 14:00:10 |
| Video Discription | В этой эффективной экспресс-тренировке на всё тело с резинками мы с тобой сделаем лучшие упражнения на все группы мышц, тщательно их подключив и проработав, добавив дополнительную нагрузку с помощью ленты для фитнеса. Простые упражнения (которые также подходят для новичков!), таймер и объяснение всей техники облегчат тебе задачу и помогут поработать с максимальной продуктивностью и результатом за эти 12 минут! ⚡ Просто включай это видео и повторяй за мной каждое упражнение, прислушиваясь к технике. Если после выполнения тренировки ты чувствуешь, что можешь ещё, то повтори второй круг или сделай другие экспресс-тренировки преложенные мной внизу. Самое главное правило этой тренировки: постарайся держать мышцы в постоянном напряжении и не расслаблять при возвращении в исходное положение. Ну что, вы готовы? ПОЕХАЛИИИИ!!!! #упражнениясрезинкой #тренировкасрезинкой #фитнесрезинка #тренировканавсетело #экспресстренировка #делайтело 💥 Я лично составлю для тебя самую ЭФФЕКТИВНУЮ ПЕРСОНАЛЬНУЮ ПРОГРАММУ ДОМАШНИХ ТРЕНИРОВОК на основе видео с канала ДелайТело, которая может тебе прийти БЫСТРО и ЛЕГКО к твоей цели https://delaytelo.com/custom-program/💥 💦 Удачными сочетаниями с этой тренировкой будут: - кардио и пресс стоя за 10 минут https://youtu.be/YlGSxgqtkX0 - планки 7 минут https://youtu.be/_otdDCJze_Q ⚠ Не забудь про: Быструю разминку перед тренировкой https://youtu.be/aSYiWKxqg8o Экспресс-заминку после тренировки https://youtu.be/ViLSAav8kKc _______ Присоединяйся ко мне в других социальных сетях, чтобы всегда оставаться на связи и узнать меня поближе! 🍓 Instagram http://www.instagram.com/delaytelofit 🍍 Telegram "ДелайТело Family" https://t.me/+tbi3RHkSUfdkOWQ0 📆 Календарь Тренировок ДелайТело https://delaytelo.com/calendar/ _______ Канал Делай Тело - это фитнес канал о том, как сохранять высокую физическую активность и поддерживать себя в желаемой форме без тренажерного зала и больших весов. Все еще сомневаешься в том, что стройное и красивое тело можно получить без тренажерки? Подписывайся на канал, чтобы узнать все секреты эффективных домашних экспресс тренировок и не пропустить следующие видео! |
| Category | Sports |
| Tags | упражнения с резинкой | тренировка с резинкой | тренировка с фитнес резинкой | тренировка с резинкой на все тело | упражнения с резинкой на все тело | эффективная тренировка | эффективная тренировка с резинкой | эффективная тренировка с лентами | упражнения с лентой | упражнения с лентами | тренировка для похудения с лентами | фитнес резинка | фитнес лента | фитнес резинки упражнения | упражнения с резинкой для женщин | делай тело | делай тело с резинкой | фитнес дома | тренировка дома |
