Home
Shorts

сколько бегать

6:06

Сколько минут, часов, км бегать в день и неделю?

MAXIMBUVALIN.RU

614K views

4:14

Сколько и КАК нужно бегать для здоровья? Валерий Жумадилов.

Valery Zhumadilov

192K views

9:13

Как начать бегать? 🏃🏻‍♂️ План 📈 для новичка 👶🏼

Simple Run RU

864K views

9:56

Техника бега для новичков 🏃‍♀️ Как начать бегать правильно? ☝️

Simple Run RU

702K views

12:10

Бег для бойца / Как и сколько бегать чтобы повысить выносливость / Интервальный бег

Души-ломай!

14K views

5:48

Сколько бегать для хорошей подготовки - Длительность пробежки - Километраж в неделю

Promanblog

8.2K views

11:23

Бег 🏃 для похудения 💦

Simple Run RU

1.6M views

8:03

30 МИНУТ БЕГА, Что Будет с Телом, Если Бегать Каждый День

Хромосома

269K views

3:50

Как правильно бегать? Объясняю за 3 минуты!

Valery Zhumadilov

194K views

2:29

Сколько нужно бегать, чтобы похудеть

Ruslan Кobialko

211K views

28:57

Во сколько ВСТАВАТЬ, как МОЛИТЬСЯ и сколько БЕГАТЬ? Торсунов лекции

Ответы на все вопросы

49K views

18:17

МЕСЯЦ БЕГА. ЧТО БУДЕТ ЕСЛИ БЕГАТЬ КАЖДЫЙ ДЕНЬ.

Ivan_Andreev

3.3M views

8:01

Медленный бег. Пульс, темп, польза, сколько бегать

Спорт.Еда.и Ерунда

73K views

3:32

Сколько нужно бегать в день для здоровья. Доктор Торсунов. #сколькобегать #Торсунов #Торсуновлекции

Amalanov

6K views

10:08

Как бегать, чтобы похудеть? Все о беге за 10 минут

Koltsov Alexey

11K views

12:26

Сколько километров надо бегать

Бег, здоровье, красота

201K views

14:17

ГЛАВНОЕ О БЕГЕ! Как бегать правильно, легко и в удовольствие? | neofit 95

neofit

152K views

1:48

Сколько км нужно бегать и как часто ?

Артур Life

653 views

10:50

Сколько 🤔 нужно бегать? Тренировочные объёмы: от новичка до IRONMAN 🏊‍♂️🚴‍♂️🏃🏻‍♂️

Simple Run RU

294K views

1:00:16

Беговые объемы: сколько бегать необходимо и достаточно для бегуна-любителя?

ERA_RUN: Когда твой тренер - доктор

9.6K views