Hellow guys, Welcome to my website, and you are watching Подтянутые руки БЕЗ капли ЖИРА! Упражнения для ДЕВУШЕК. and this vIdeo is uploaded by FitnessoManiya at 2020-09-21T22:49:36-07:00. We are pramote this video only for entertainment and educational perpose only. So, I hop you like our website.
| Name | Подтянутые руки БЕЗ капли ЖИРА! Упражнения для ДЕВУШЕК |
| Video Uploader | Video From FitnessoManiya |
| Upload Date | This Video Uploaded At 22-09-2020 05:49:36 |
| Video Discription | Сегодня вас ждут самые эффективные упражнения для девушек, которые помогут вам подтянуть руки и сделать их более изящными. Данная тренировка на руки направлена на сжигание лишнего жира, повышение выносливости ваших рук, избавления от дряблости и провисания кожи. Всего 20 минут тренировки до жжения позволят вам прочувствовать каждую мышцу на своих руках, не сомневайтесь в этом) ✔️ Марафон "Идеальное тело с нуля" ➟ http://fitnessomaniya.ru/idealnoe-telo-s-nulya/ ✔️Чат-бот по моим фитнес проектам ➟ https://tele.click/Fitnessomaniyabot ✔️Марафон по похудению "Гори Жир" ➟ http://fat-burn.fitnessomaniya.ru/ ✔️Марафон по похудению "Бразильская попа" ➟ http://popa.fitnessomaniya.ru/ ✔️Курс "Стройное тело за 8 недель"➟ http://fitnessomaniya.ru/kyrs/landing ✔️СКАЧАТЬ ПРИЛОЖЕНИЕ Fitnessomaniya➟ https://appurl.io/johr6ye3 ✔️Индивидуальная программа питания и тренировок ➟ http://fitnessomaniya.ru/pages/uslugi.html ✔️Мой блог о фитнесе и правильном питании ➟ http://fitnessomaniya.ru РАЗМИНКА ПЕРЕД ТРЕНИРОВКОЙ https://www.youtube.com/watch?v=k7qYbpFZqYk РАСТЯЖКА ПОСЛЕ ТРЕНИРОВКИ https://www.youtube.com/watch?v=bCML1Puqras ПЛЕЙЛИСТЫ: Табата тренировки - https://goo.gl/L3KkdZ Силовые тренировки - https://goo.gl/zrE8oC ВИИТ - https://goo.gl/JAiiY7 Кардио - https://goo.gl/UmNm7U Все о питании - https://goo.gl/PiR61D Все о фитнесе - https://goo.gl/yBVGBm ГДЕ МЕНЯ НАЙТИ: http://vk.com/yana_ftns — моя страница Вконтакте (Яна Скрипник) http://vk.com/fitnessomaniya — официальная группа Вконтакте https://www.facebook.com/yana.skripnik — страница на Facebook (Yana Skripnik) https://www.instagram.com/yaneliya_skripnik/ — мой инстаграм ________________________________________ _________________________________________________________________ Всем привет!Меня зовут Янелия Скрипник, и я здесь для того, чтобы помочь вам создать фигуру вашей МЕЧТЫ! Проект FITNESSOMANIYA представляет программы ЖИРОСЖИГАЮЩИХ и СИЛОВЫХ тренировок, направленных на улучшение пропорций вашей фигуры и создание красивого спортивного тела, а также - советы по правильному СБАЛАНСИРОВАНОМУ ПИТАНИЮ и еще много интересной информации о свойствах и причинах нашего организма "худеть" и "толстеть". Всегда рада новым знакомствам и взаимно полезному общению! |
| Category | Sports |
| Tags | фитнес | тренировки дома | тренировка для похудения | fitnessomaniya | фитнессомания | Подтянутые руки | упражнения для девушек | тренировка на руки | до жжения | 20 минут | тренировать руки | для похудения рук | упражнения для похудения рук | упражнения на руки | тренировка для рук |
