Home
Shorts

как правильно качать пресс стоя

10:46

BRUTAL STANDING ABS WORKOUT IN 10 MINUTES | WITHOUT EQUIPMENT

ДелайТело

1.6M views

6:11

УБЕРИ ЖИР НА ЖИВОТЕ ЗА 4 МИНУТЫ / Качаем пресс СТОЯ

Надежда Пахирко нутрициолог

3.6M views

10:41

10 МИН ПРЕСС СТОЯ - упражнения на пресс стоя, без прыжков, без планок

Лера Логунова

326K views

7:59

УБЕРИ ЖИР НА ЖИВОТЕ ЗА 6 МИНУТ / Качаем пресс СТОЯ

Надежда Пахирко нутрициолог

310K views

7:10

КАК ПРАВИЛЬНО "КАЧАТЬ" ПРЕСС.

Андрей Грабовский

2.7M views

10:44

ПРЕСС СТОЯ за 10 МИНУТ / УБЕРИ ЖИР на ЖИВОТЕ БЕЗ СКРУЧИВАНИЙ и ПРЫЖКОВ / СЖИГАЕМ КАЛОРИИ СТОЯ

ДМИТРИЙ НОРОК | ХУДЕЕМ ДОМА

14K views

18:15

Одно из лучших упражнений на пресс. Вращения с палкой или штангой стоя

Правильный Бодибилдинг (Александр Пасько)

93K views

10:40

КАРДИО И ПРЕСС СТОЯ тренировка для начинающих без прыжков // сжечь 100 калорий за 10 минут

ДелайТело

405K views

6:49

Как Убрать Живот и Бока Стоя. Упражнения на пресс стоя

ArtemVuFitness

68K views

8:21

ТРЕНИРОВКА ПРЕССА СТОЯ БЕЗ ПРЫЖКОВ | 8 МИНУТ для ПЛОСКОГО ЖИВОТА и ТОНКОЙ ТАЛИИ ДОМА

ДМИТРИЙ НОРОК | ХУДЕЕМ ДОМА

8.1K views

7:11

Упражнения Стоя для Сжигания Жира на Животе

Тренируйся за 5 минут

96K views

11:37

Делаем пресс стоя. Анна Цукур.

Anna Tsukur Fitness

44K views

9:00

Тренировка пресса дома за 10 минут.

Станислав Линдовер

221K views

8:08

8 МИНУТ ПРЕСС СТОЯ (ЭФФЕКТИВНАЯ ТРЕНИРОВКА на КАЖДЫЙ ДЕНЬ) // GERASIMCHUK ANNA

𝗟𝘂𝘁𝗸𝗼𝘃𝘀𝗸𝗮𝘆𝗮 𝗔𝗻𝗻𝗮

10K views

3:23

Вот Что Произошло с Моим Телом, Когда Я Начал Тренироваться с Роликом для Пресса Каждый День

Хромосома

278K views

6:23

Качаем пресс стоя. Комплекс упражнений.

Доктор Кириченко

7.8K views

12:46

КАЧАЕМ ПРЕСС СТОЯ | УПРАЖЕНИЯ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ ЖИВОТА С ДОБАВЛЕНИЕМ КАРДИО

Sofia Kotlyar

66K views

11:18

Как УБРАТЬ ЖИВОТ и БОКА быстро и эффективно!

Ivan Krasavin

4.5M views

7:35

ABS MUSCLES. This video WILL SAVE YEARS of trainings. Why 90% of people CAN'T pump it up?

BIOMACHINE

8.4M views

18:07

Тренировка на МЫШЦЫ КОРА и ПРЕСС стоя | Всего одно упражнение (вертикальная планка)

Марина Кострова

74K views