Hellow guys, Welcome to my website, and you are watching Женская сила за 15 минут — Йога для начинающих.. and this vIdeo is uploaded by Unagrande YogaClub at 2021-02-14T04:38:32-08:00. We are pramote this video only for entertainment and educational perpose only. So, I hop you like our website.
| Name | Женская сила за 15 минут — Йога для начинающих. |
| Video Uploader | Video From Unagrande YogaClub |
| Upload Date | This Video Uploaded At 14-02-2021 12:38:32 |
| Video Discription | Интенсивные йога курсы от 7 дней: https://unagrande.yoga/ru/challenges/ Удобнее в мобильном приложении или на сайте: iOS: https://apps.apple.com/ru/app/joga-klub-besplatnye-video/id963665695 Android: https://play.google.com/store/apps/details?id=com.unagrande.yogaclub&hl=ru&gl Web: https://unagrande.yoga/ru/lessons/ Ни для кого не секрет, что женская практика работы с телом отличается от мужской. Ей присуща большая мягкость, пластичность. Комплекс «Женская сила» составлен с учетом этих особенностей. В начале - упражнения стоя для стройности ног, дополненные в середине комплекса позами для улучшения работы органов малого таза. И в конце - несколько расслабляющих асан. Комплекс “Женская сила” следует выполнять сначала через день без промежутка - в течение двух-трех недель. А затем, ежедневно с одним выходным в неделю ещё в течение месяца. |
| Category | Sports |
| Tags | йога для начинающих | уроки йоги для начинающих | йога асаны | йога дома | йога | йога каждый день |
