Hellow guys, Welcome to my website, and you are watching Самый дешевый рацион для массонабора. and this vIdeo is uploaded by SEVA at 2023-09-10T09:30:11-07:00. We are pramote this video only for entertainment and educational perpose only. So, I hop you like our website.
| Name | Самый дешевый рацион для массонабора |
| Video Uploader | Video From SEVA |
| Upload Date | This Video Uploaded At 10-09-2023 16:30:11 |
| Video Discription | Бюджетный рацион питания для набора массы на 4000 Калорий в день. ►ГАЙД НА ПРЕСС - https://t.me/S_press_bot На этот раз я решил снять для вас дешевый (относительно) рацион для набора мышечной массы, на котором я уже набрал 10 кг и собираюсь повторить ( но цель уже чуть меньше). Если ты эктоморф / подросток и думаешь о том, как набрать массу, то это питание как раз для тебя. Только я не рекомендую есть такими большими порциями, лучше разбить их на несколько приемов пищи или в принципе есть меньше, ведь 2500 ккал / 3000 ккал более чем достаточно. ►Скидка 25% на продукцию GLS по промокоду SEVA - https://gls.store/#_sacode=1359,SEVA Не забудь подписаться на канал и другие соц. сети: ► Telegram – https://t.me/yepseva ► TWICH – https://www.twitch.tv/yepseva Желаю всем удачи в наборе массы и приятного просмотра) Поддержать канал монеткой - https://www.donationalerts.com/r/yepseva По вопросам сотрудничества: [email protected] |
| Category | People & Blogs |
| Tags | seva | рацион питания | рациона на 4000 ккал | 4000 ккал | набор массы | питание на массонабор | 4000 калорий | как набрать массу | 4000 калорий в день | 4000 калорий в день меню | набор массы рацион | питание на массу | бюджетный рацион питания для набора массы | бюджетный рацион на массу | питание для набора массы | дешевый рацион на массу | дневной рацион питания | рацион питания для набора мышечной массы | правильное питание | набор массы для эктоморфа | как набрать вес | массонабор питание |
