đẩy Vai Với Tạ đơn

2:45

Ngồi Đẩy Vai với Tạ Đơn ( Seated Dumbbell Shoulder Press ) | SmallGym
SmallGym
24K views
8:01

Tập nổi khối VAI bằng tạ đơn | 1 Tuần Tạ Đơn | Shoulders Dumbbell Workout | SHINPHAMM
SHINPHAMM
286K views
31:46

Tập Vai To, Rộng Đều Đẹp Tại với tạ Đơn trong 30 phút
Hubert Cù
75K views
36:26

9 BÀI TẬP NHÓM CƠ VAI - Vai Trước - Vai Giữa - Vai Sau | SHOULDER WORKOUT | NGUYENCAOLAM
Nguyễn Cao Lâm
87K views
24:22

Tập Vai Phát Triển, Sắc Chắc trong 20 Phút | Chỉ Tạ Đơn | Hubert Cu
Hubert Cù
83K views
1:18

[VA08] Hướng Dẫn Tập Vai Đúng - Standing Barbell Shoulder Press
Swequity
28K views
1:13

Kỹ thuật ngồi đẩy vai với tạ đơn chuẩn giúp to vai nhanh chóng tự nhiên(Seated dumbbell presses)
bài tập gym tăng cân tháng đầu
1.4K views
10:51

Tường tận Chân dung TikToker "CHỐT ĐƠN TRĂM TRIỆU" Phan Thủy Tiên buôn 10.000 CHAI NƯỚC HOA ĐỂU?
PKT
6.1K views
0:57

ĐẨY CƠ VAI TRƯỚC VỚI TẠ ĐƠN-59 GIÂY CÙNG YEAHBODY-NAM
YeahBody
6K views
32:02

Tập lưng, ngực, vai cho nữ tại nhà | Upper body workout (Intermediate)
Hana Giang Anh
108K views
32:55

30 Phút Tập Tại Nhà Với Tạ Đơn
Hubert Cù
781K views
17:26

Tập Tay và Vai Săn Chắc Phát Triển Với Tạ Đơn 15 Phút
Hubert Cù
4.4K views
0:43

Đẩy vai tạ đơn - dumbbell shoulder press 40kg
Nguyễn Nhật Tùng
1.8K views
12:26

10 phút tập rụng vai với tạ đơn | Intense Shoulder Workout | SHINPHAMM
SHINPHAMM
473K views
2:11

Bay Vai Ngang RỘNG với Tạ Đơn ( Dumbbell Side Lateral Raise ) | SmallGym
SmallGym
35K views
8:05

Cách TẬP VAI hiệu quả hơn VỚI TẠ ĐƠN | Effective Dumbbell Shoulder Workout | SHINPHAMM
SHINPHAMM
399K views
4:52

Huy Nhố dạy đẩy vai tạ đơn nặng có tâm | Seated Dumbbell Shoulder Press
Huy Nhố Fitness
1.3K views
0:36

3 Mẹo Tập Bay Vai #workout #gym #training #fitness
Mai Quang Huy
298K views
0:59

BAY VAI TRƯỚC VỚI TẠ ĐƠN - 59 GIÂY CÙNG YEAHBODY-NỮ
YeahBody
6.1K views
Today Top Searches
Categories
Recently Searched Keywords