Hellow guys, Welcome to my website, and you are watching Yoga Buổi Tối Trước Khi Ngủ, Ngủ Ngon Sâu Giấc (30 Phút, Mọi Trình Độ) | Kim Ba Yoga. and this vIdeo is uploaded by Đặng Kim Ba Yoga Trị Liệu at 2024-03-31T04:30:05-07:00. We are pramote this video only for entertainment and educational perpose only. So, I hop you like our website.
| Name | Yoga Buổi Tối Trước Khi Ngủ, Ngủ Ngon Sâu Giấc (30 Phút, Mọi Trình Độ) | Kim Ba Yoga |
| Video Uploader | Video From Đặng Kim Ba Yoga Trị Liệu |
| Upload Date | This Video Uploaded At 31-03-2024 11:30:05 |
| Video Discription | Có một giấc ngủ ngon sâu giấc là điều mà ai trong chúng ta cũng mong muốn sau một ngày dài làm việc phải không ạ. Và tập Yoga buổi tối trước khi đi ngủ sẽ là các tuyệt vời nhất, vì các động tác Yoga giúp giảm mềm cơ khớp, lưu thông khí huyết và điều hòa hơi thở từ đó giúp chúng ta có giấc ngủ tốt hơn hơn. Bài tập Yoga vào buổi tối trước khi đi ngủ này sẽ là món quà gửi với cô chú trung tuổi và những người mới tập Yoga. Kim Ba đã lựa chọn các tư thế động tác dễ tập nhất, kèm với lời hô hít thở chậm nên ai cũng tập được nha. Thời lượng 30 phút là phù hợp để chúng ta tập Yoga ngay trên giường vào buổi tối. Và để cho mình giấc ngủ ngon thì ngay bây giờ, cô chú và các bạn hãy cùng Kim Ba tập bài tập Yoga này trước khi ngủ nhé. CÁC KHÓA HỌC YOGA QUÀ TẶNG MIỄN PHÍ: ► Yoga chữa Thoát vị đĩa đệm (7 bài): https://youtu.be/AtfCHx70UqE ► Yoga trị liệu Cổ vai gáy (7 bài): https://youtu.be/jxyno4bPaiM ► Yoga chữa Tê mỏi cánh tay (7 bài): https://youtu.be/Q9eXBIuqArA ► Yoga trị liệu Đau lưng (7 bài): https://youtu.be/YHQR17at4iw ► Yoga chữa lành Trầm Cảm (7 bài): https://youtu.be/rVToV2empPc ► Yoga chữa đau Cột Sống Lưng (7 bài): https://youtu.be/kNIxO43o_QQ ► Yoga giảm mỡ bụng (7 bài): https://youtu.be/jNg5jwbdblQ ► Yoga cho người lớn tuổi (7 bài): https://youtu.be/SvnbsnmMZ5s ► Yoga cho người mới tập (7 bài): https://youtu.be/d49epYIHdd0 ► Yoga Bầu 3 tháng đầu (7 bài): https://youtu.be/S9Zi2sdgoPU ► Yoga Bầu 3 tháng giữa (7 bài): https://youtu.be/5Pu_JlP72uk ► Yoga Bầu 3 tháng cuối (7 bài): https://youtu.be/Us2IBOUedWI ► Yoga buổi sáng (21 bài): https://youtu.be/h8GGUOcqZPI ► Yoga trẻ hóa cơ thể (90 bài): https://youtu.be/ApVdRlaTnDo KHÓA HỌC ĐẶC BIỆT: ► Yoga trị liệu Cổ Vai Gáy Lưng (42 bài): http://www.giaoanyoga.com/ ► Yoga toàn diện cho mẹ bầu (40 bài): http://www.yogachobabau.com/ ► Yoga giải phẫu cho Giáo viên Yoga: https://www.giaiphauyoga.com/ ► Khóa đào tạo Giáo viên Yoga Trị Liệu 200h: http://www.giaovienyogatrilieu.com ► Khóa học Huấn luyện viên Yoga: https://www.daotaoyogaonline.com/yoga200h ► Tham dự lớp tập Yoga Online Zoom hằng ngày: http://lichtapyoga.com/ ► Liên hệ tư vấn học Yoga: https://m.me/dangkimba ====================================== Kết nối với Đặng Kim Ba: ► Website: https://www.tapyogaonline.com ► Facebook: Đặng Kim Ba: https://www.fb.com/dangkimba/ ► Tiktok: https://www.tiktok.com/@dangkimba #yoga #dangkimba #yogabuoitoi #yogatruockhingu #yogangungon 🚫 If any producer or label has an issue with any of the uploads please get in contact ([email protected]). Thank You! 🚫 Nếu có bất cứ thắc mắc, khiếu nại nào về bản quyền hình ảnh cũng như âm nhạc liên hệ trực tiếp với chúng tôi qua địa chỉ email: [email protected]. Xin cảm ơn! |
| Category | Sports |
| Tags | yoga buổi tối trước khi ngủ | yoga trước khi ngủ | yoga trước khi đi ngủ | yoga tối trước khi ngủ | yoga ngủ ngon sâu giấc | yoga ngủ sâu giấc | yoga 30 phút trước khi ngủ | yoga 30 phút kim ba | kim ba yoga | đặng kim ba | ngủ ngon đặng kim ba | yoga tốt cho giấc ngủ | yoga chữa mất ngủ | yoga buổi tối trên giường | yoga trên giường trước khi ngủ | tập yoga trước khi ngủ | yoga 30 phút mọi trình độ | 30 phút yoga mỗi ngày | yoga tại nhà | yoga tuổi trung niên |
