Hellow guys, Welcome to my website, and you are watching Các bài tập thể hình rất quan trọng cho cơ Lưng | THCS. and this vIdeo is uploaded by TheHinhOnline at 2015-04-20T21:00:01-07:00. We are pramote this video only for entertainment and educational perpose only. So, I hop you like our website.
| Name | Các bài tập thể hình rất quan trọng cho cơ Lưng | THCS |
| Video Uploader | Video From TheHinhOnline |
| Upload Date | This Video Uploaded At 21-04-2015 04:00:01 |
| Video Discription | Hướng dẫn tập thể hình căn bản free weigh (Giáo án Trung Học Cơ Sở): Những bài tập Lưng Giữa và Cầu Vai căn bản dễ tập và hiệu quả nhất, HLV Duy Nguyễn dạy chi tiết, minh họa dễ hiểu áp dụng từ tháng 3 - tháng 5. Buổi tập hôm nay cũng có rất nhiều động tác cho nên tốt nhất các bạn nên nhờ hướng dẫn viên của phòng bạn ngó mắt theo dõi dùm bạn. Mặc dầu tôi biết điều này rất khó đối với bạn, vì bạn đang tập theo giáo án của ThehinhOnline và các huấn luyện viên khác sẽ không được thân thiện lắm với bộ giáo án này. Nếu bạn nào sống trong thành phố Hồ Chí Minh và không xa ThehinhOnline GYM center lắm thì nên ghé trung tâm tạp luyện trong những tháng đầu để hoàn thiện kỹ thuật động tác 1 cách tốt nhất, trong trường hợp bạn tập theo qua mạng nếu có gặp vấn đề gì thì lập tức liên hệ tôi để được hỗ trợ sớm, có nhiều cách liên hệ khác nhau mà thông dụng nhất là bạn comment bên dưới bài viết, bạn có thể dùng tài khoản website này hoặc tài khoản facebook của các bạn vẫn được. Xin chúc các bạn thành công với buổi tập hôm nay. http://www.thehinhonline.com.vn/baiviet/chitiet/free-weight-beginners-back-day ► Các bạn yêu thích video của THOL xin hãy đăng ký kênh chúng tôi tại: https://www.goo.gl/3DaPPN Theo dõi Thể Hình Online: ♫ http://www.thehinhonline.com.vn ♫ http://www.thol.com.vn ♫ http://www.bbt.com.vn ♫ http://www.tholgymcenter.com.vn ♫ Page Bí kiếp & Event: https://www.facebook.com/bodytechvn ♫ Page Kiến thức: https://www.facebook.com/thehinhonline ♫ FB Duy Nguyễn: https://www.facebook.com/duybbt ♫ Instagram: thehinhonline Twitter: thehinhonline BIGO ID: duynguyenthol ♫ SHOPEE: https://shopee.vn/duynguyenthol ►THOL GYM CENTER◄ Địa chỉ: ♦ BBT Bình Tân: 107-109 đường số 6, phường Bình Trị Đông B, quận Bình Tân, TP HCM ♦ BBT Hiệp Phú: 10 Trương Văn Thành, phường Hiệp Phú, quận 9, TP HCM ♦ BBT Hiệp Thành: 535 Lê Văn Khương, Hiệp Thành, Quận 12, TP HCM ♦ BBT Quận 7: 102 Lý Phục Man, Phường Bình Thuận, Quận 7, TP HCM ☎ Điện thoại: 19002050 - 0934111640 Tập luyện - Dinh dưỡng - Thực Phẩm Bổ Sung đúng cách là chìa khóa vàng thành công của bạn #thol #thehinhonline #duynguyen #gymer #DNGP #gymghe #vlogduynguyen #leanbodyTHOL #hoidapthehinh |
| Category | Sports |
| Tags | thehinhonline | thol | thể hình online | the hinh online | dn | duynguyen | duy nguyen | duy nguyễn | fitness | gymer | gym | bbt | nguyen ngoc duy | tập gym | tập tạ | tập thể hình | lean body | gym cơ bản | kiến thức thể hình | tăng cơ | các | bài | lưng | bài tập cho lưng quan trọng | hướng dẫn các bài tập cho lưng quan trọng | các bài tập thể hình quan trọng cho cơ lưng | tập cho cơ lưng duy nguyễn | bài tập thể hình cho cơ lưng |
