Hellow guys, Welcome to my website, and you are watching #7 CHAVES PARA VOCÊ SE LIVRAR DA PREOCUPAÇÃO EXCESSIVA E DOS SINTOMAS DA ANSIEDADE. and this vIdeo is uploaded by Paulo Antônio Almeida at 2021-02-17T15:00:28-08:00. We are pramote this video only for entertainment and educational perpose only. So, I hop you like our website.
| Name | #7 CHAVES PARA VOCÊ SE LIVRAR DA PREOCUPAÇÃO EXCESSIVA E DOS SINTOMAS DA ANSIEDADE |
| Video Uploader | Video From Paulo Antônio Almeida |
| Upload Date | This Video Uploaded At 17-02-2021 23:00:28 |
| Video Discription | Nesse vídeo apresento 7 Chaves para você se livrar das preocupações excessivas e dos sintomas da ansiedade através de um passo a passo aplicável em seu dia a dia. https://youtu.be/J2edRna8t38 Muitos assinantes do canal declaram que se preocupam excessivamente se estão com algum problema grave de saúde, enquanto estão vivenciando os sintomas da ansiedade Como o depoimento da nossa assinante: juliana moreira DR _ minha ansiedade virou crônica , pior de tudo gastei muito com exames não deu nd, já fiz exame de sangue n deu nd fiz uma tomografia da cabeça tbm nd fiz 4 eletrônico do coração n deu nd já anos q tô assim, mais n imagina q era ansiedade generalizada e crônica, eu achava q era uma doença muito grave Pq eu sinto muita dor no corpo, DR eu tô sempre nervosa estressada com as pessoas n é Pq eu quero, vivo com insônia, vivo chorando ,tem hora q nem eu mim aguento eu mesmo, DR mim tira uma dúvida ansiedade generalizada, causa muita dor de cabeça eu tô com mal estar muito grande na cabeça , cabeça pesada cabeça confusa até corro cabeluto dói n consigo nem amarrar o cabelo PQ dói , meu Deus essa ansiedade tá mim matando DR adoro seus vídeos vc, ajuda muita gente tá nota 10 A preocupação excessiva é um dos fatores causadores da ansiedade. Assim, é importante: 1. Identificar quando você está alimentando uma preocupação excessiva sem justificativas reais 2. Entrar em contato com os eventos que estão acontecendo e aceitar seus limites para encontrar novas soluções 3. Falar para você mesmo que suas preocupações não estão sendo fundamentadas em fatos reais 4. Descobrir quais são as ameaças mais profundas que você tem medo 5. Aprender com seus fracassos e suas experiências e se transformar em um ser humano melhor 6. Permitir-se vivenciar as emoções boas e ruins: alegria, medo, tristeza, raiva , amor etc 7. Buscar viver o momento presente no aqui e agora Esse canal é sobre métodos, técnicas e dicas para reduzir a ansiedade e trazer bem estar, saúde e equilíbrio emocional, físico, e espiritual para as pesssoas * Assine o Canal!* https://www.youtube.com/pauloantonioalmeida?sub_confirmation=1 Para dicas e materiais gratuitos se inscreva na lista abaixo: https://www.youtube.com/pauloantonioalmeida?sub_confirmation=1 E ainda mais dicas no site: https://www.youtube.com/pauloantonioalmeida?sub_confirmation=1 https://www.facebook.com/pauloantonioalmeidaMS https://www.facebook.com/coachpauloantonioalmeida/ https://www.instagram.com/pauloantonioalvesalmeida https://www.linkedin.com/in/pauloantonioalmeida/ https://twitter.com/psipauloalmeida Tem mais dúvida? Comente aqui ou mande e-mail! Esclarecimentos: [email protected] Gostou do vídeo? Curta, compartilha e assine o canal pra não perder o que vem por ai! |
| Category | Education |
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