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C-section diastasis recti repair core physio exercise #diastasisrectiexercises
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Diastasis recti repair exercise 1 after C-section #postpartumhealth
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Dynamic Hip Mobility Exercise #shorts
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Prenatal hip & knee stability exercise(37weeks) #pregnancyworkout #prenatalworkout #physiotherapist
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허리디스크 운동 가장 쉽게 시작하는 법 #허리통증운동 #허리강화운동 #기립근운동 #허리디스크운동 #허리재활운동 #물리치료사
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Psoas - Latissimus dorsi Functional Training #장요근운동 #체형교정 #기능성트레이닝
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임산부 막달 부종 스트레칭ㅣStretches for edema during pregnancy
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#목디스크 있는 사람이 플랭크를 한다면...?
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Ankle mobility workout 2 versions(no equipment or toning ball) #발목운동 #발가락통증 #발목통증 #물리치료사 #피지오라이프
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복부비만의 뱃살이 빠지는 과정 before & after
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스쿼트 할 때 무릎통증 없이 운동하고 싶은 분들을 위한 교정운동 #스쿼트 #무릎통증운동
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38주차 임산부 라운드숄더, 이렇게 운동하세요!
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제왕절개 100일차 복직근이개 평가방법(1) #diastasisrectiexercises
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출산 후 '운동'은 언제부터 하나요? 산후조리원 물리치료사 수지샘과 알아봐요✨
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