Home
Shorts

Hướng Dẫn Tập Gym

14:14

HƯỚNG DẪN TẬP GYM #018 - GIẢM MỠ BỤNG & SĂN CHẮC CƠ - KENESPORTS.TV

KENE SPORTS KHỎE ĐẸP MỖI NGÀY

12M views

21:03

NGƯỜI MỚI TẬP SAO CHO ĐÚNG & HIỆU QUẢ [30 Buổi]- Buổi #1: Hướng Dẫn & Sửa Lỗi Cho NGỰC- VAI- TAY SAU

Văn Tới Calisthenics-Style

1.1M views

12:01

Nếu Bạn Chưa Có 6 Múi HÃY TẬP NHƯ THẾ NÀY | 10 PHÚT TẬP BỤNG TẠI NHÀ HIỆU QUẢ (Độ Khó Trung Bình)

Văn Tới Calisthenics-Style

5.7M views

5:49

Các Bài Tập Gym Cho Nữ - Hướng Dẫn Cơ Bản Các Bài Tập Gym Cho Nữ Mới Bắt Đầu

Elipsport

55K views

5:56

New to gym | lần đầu đi Gym | tập gì ở phòng Gym| new to gym| beginner guide

Muối Linh

69K views

12:36

Hướng dẫn tập gym #019 - 8 động tác tập mông cong lưng khoẻ - KENESPORTS.TV

KENE SPORTS KHỎE ĐẸP MỖI NGÀY

2.7M views

26:54

Lịch tập và giáo án cho người mới tập Gym| Buổi 4 : Ngực - Vai - Tay Sau | Nguyễn Hoàng Gym

Nguyễn Hoàng Fitness

220K views

8:55

Thử Thách 4 Tuần Chống Đẩy Tại Nhà (Từ Người Mới Thành Chuyên Gia)

Soi Sáng

3.2M views

29:56

30 Phút Tập NGỰC HIỆU QUẢ & KHOA HỌC Tại Nhà (Sửa Lỗi Chi Tiết & Tập Chung) || TẬP NGỰC SAO CHO ĐÚNG

Văn Tới Calisthenics-Style

1.7M views

10:39

Lịch tập gym hiệu quả phù hợp cho từng đối tượng/ Lịch tập gym cho người mới

Nguyễn Bảo Bằng

85K views

1:14:47

Hướng dẫn tập thể hình căn bản dành cho gymer mới | THNM

TheHinhOnline

2M views

2:54

Sự phát triển của Cơ Bắp - Đừng đi tập Gym nếu bạn chưa xem hết video này

BigData - Tủ Sách Nhân Loại Official

43K views

20:19

Cách Tập GYM Hiệu Quả | Nguyên Tắc Sử Dụng Máy | HLV Cá Nhân Thể Hình Ryan Long Fitness

Ryan Long Fitness

1M views

8:04

Hướng Dẫn Từng Bước Cho Người Mới Bắt Đầu Tập Gym (Lựa Chọn Phòng Tập và Huấn Luyện Viên)

SmallGym

9.8K views

16:11

HƯỚNG DẪN HÍT THỞ KHI TẬP GYM | 2 PHƯƠNG PHÁP HÍT THỞ ĐƠN GIẢN | SHAPE Wellness

SHAPE Wellness

4K views