Hellow guys, Welcome to my website, and you are watching Hướng dẫn CHỐNG ĐẨY đúng cách cho người mới bắt đầu | How to Push Up | SHINPHAMM. and this vIdeo is uploaded by SHINPHAMM at 2020-01-16T18:41:56-08:00. We are pramote this video only for entertainment and educational perpose only. So, I hop you like our website.
| Name | Hướng dẫn CHỐNG ĐẨY đúng cách cho người mới bắt đầu | How to Push Up | SHINPHAMM |
| Video Uploader | Video From SHINPHAMM |
| Upload Date | This Video Uploaded At 17-01-2020 02:41:56 |
| Video Discription | Hướng dẫn rất cơ bản dành cho những người mới bắt đầu để làm sao có thể chống đẩy/hít đất từ con số 0. Một động tác không khó nên mọi người hãy cố gắng tập để có một nền tảng basic thật vững chắc nhé. Cùng xem hết video và tập cùng SHINPHAMM nhé. Hướng dẫn KÉO XÀ: https://youtu.be/-YDt5jrTezA Playlist ĂN TẬP NGÀY TẾT: https://www.youtube.com/playlist?list=PLzs5wWktVypl7pmvFlNR5yl0u1vlFYgym #SHINPHAMM #CALISTHENICS #PUSHUP ---------- Follow Us: ► Facebook: https://www.facebook.com/shinnphamm (Shin Phamm) ► Instagram: https://www.instagram.com/shinphamm (@shinphamm) ► Camera & Video: https://www.facebook.com/AnhThe.Ng ---------- *Disclaimers: Shinphamm không phải là bác sỹ hay chuyên gia huấn luyện, tất cả video chia sẻ hoàn toàn dựa trên kinh nghiệm luyện tập cá nhân và kiến thức tự đúc rút được. Hãy chọn lọc thông tin kỹ càng khi xem video và luôn chủ động tìm đến các chuyên gia để được tư vấn. |
| Category | Sports |
| Tags | SHINPHAMM | Calisthenics | Street workout | Fitness | Gym | Training | tập gym cho người mới bắt đầu | tập gym cho người mới bắt Đầu | push up | tập gym cho người mới | tư thế push up | hít đất | pushup | hít đất cho nữ | push up workout | chống đẩy | hướng dẫn chống đẩy | hướng dẫn tập cơ bản | tập tại nhà | hướng dẫn tập tại nhà | chống đẩy tại nhà | hướng dẫn hít đất | tập từ con số 0 | chống đẩy cho nữ | chống đẩy đúng cách | chống đẩy chuẩn |
