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Für ältere

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Fit im Alter - 6 Minuten Ganzkörper Workout für Ältere ✅ Mehr Mobilität

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Für Ältere: Endlich mehr Beweglichkeit

Liebscher & Bracht | Die Schmerzspezialisten

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Hockergymnastik für Ältere (17 Übungen für Zuhause)

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🍏17 min. Senioren-Gymnastik im Stehen für Zwischendurch | ohne Geräte, im Stand

Gabi Fastner

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17 min. Fitness für Ältere, ohne Geräte

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Fitness für Ältere 2023 ➡️ Sportübungen vom Physio für Zuhause

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📍18 min. Fitness für Ältere und Junggebliebene | ohne Geräte

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G.F. Händel: Water Music - Akademie für alte Musik Berlin - Live concert HD

AVROTROS Klassiek

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Gesundheitsversorgung auf dem Land - Pflege vor Ort

Friedrich-Naumann-Stiftung für die Freiheit

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📍20 min. Übungen für Senioren | ohne Geräte, im Stehen

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Akademie für alte Musik Berlin

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5von7🌻20 min. Kraft-Training für Senioren | ohne Geräte, im Stehen

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🌱21 min. Senioren-Gymnastik im Sitzen

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Senioren Yoga ➡️ 18 Minuten für mehr Beweglichkeit und weniger Schmerzen

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🚩 22 min. spezielle Gymnastik für Ältere

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Gymnastik für Senioren ➡️ Mehr Kraft und Balance

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4von7🔅26 min. Kräftigungs-Training für Senioren | ohne Geräte

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