Home
Shorts

Bài Tập Vai Rộng

21:02

Tập Vai RỘNG & TO Hiệu Quả Trong 20 Phút Tại Nhà || 20 Min Shoulder Workout

Văn Tới Calisthenics-Style

368K views

31:46

Tập Vai To, Rộng Đều Đẹp Tại với tạ Đơn trong 30 phút

Hubert Cù

75K views

36:26

9 BÀI TẬP NHÓM CƠ VAI - Vai Trước - Vai Giữa - Vai Sau | SHOULDER WORKOUT | NGUYENCAOLAM

Nguyễn Cao Lâm

87K views

17:40

15 PHÚT PUMP CƠ VAI ĐỂ MẶC ÁO ĐẸP | TẬP LUYỆN TẠI NHÀ | COACH SKY

COACH SKY

104K views

8:15

Xương Quai Xanh Đẹp | Bài Tập Tạo Vai Ngang Chuẩn Hàn | Body Fit

BODY FIT

239K views

9:53

8 Bài Tập Cực Kì Hiệu Quả Để Có Bờ Vai Rộng

Soi Sáng

328K views

14:11

[Top 5 bài tập] cơ VAI TRƯỚC tốt nhất

Ryan Long Fitness

124K views

8:36

12 bài tập vai hiệu quả nhất áp dụng lịch tập gym cho nam - Nguyễn Bảo Bằng

Nguyễn Bảo Bằng

124K views

20:07

Bí quyết tập VAI TO | HLV Thể Hình Cá Nhân Ryan Long Fitness

Ryan Long Fitness

1.1M views

6:31

6 Phút Tan Nát Vai Tròn To Tại Nhà | HLV Thể Hình Cá Nhân Ryan Long Fitness

Ryan Long Fitness

214K views

16:04

Bài tập CHỈNH DÁNG, CHỐNG GÙ LƯNG siêu hiệu quả | Trang Le Fitness

Trang Le Fitness

1.2M views

14:14

Thay thế buổi tập vai tại phòng gym bằng các bài tập tại nhà - ThenX (Vietsub)

To be a Super Human

8.7K views

5:40

💁BÀI TẬP XƯƠNG QUAI XANH&CỔ THIÊN NGA🙆BÀI TẬP 1 TUẦN HIỆU QUẢ|How to SLIM DOWN your COLLARBONE🍀BÀI 1

Komorepeace

8.2M views

25:57

Buổi Tập Vai To Khủng Gân Guốc Andrei Deiu Cùng HLV Hany Rambod Giáo Án FST-7

TheHinhOnline

327K views

8:44

Get Beautiful NECK + SHOULDER | 90 Degree Shoulder lines | Beautiful Neck & Shoulders | Exercise 144

Komorepeace

499K views

2:41

BÀI TẬP VAI TRƯỚC ĐI KÈM VAI GIỮA VÔ CÙNG HIỆU QUẢ

Bùi Văn Ngợi - Người truyền cảm hứng

1.5K views

24:22

Tập Vai Phát Triển, Sắc Chắc trong 20 Phút | Chỉ Tạ Đơn | Hubert Cu

Hubert Cù

83K views

11:48

CÁCH TẬP VAI TOÀN DIỆN VÀ CÁC BÀI TẬP CƠ VAI BỰ, ĐƠN GIẢN, HIỆU QUẢ CAO

Lee Nguyễn Fitness

187K views

9:10

30 Bài Tập Vai Siêu To Khổng Lồ Cho Dân Tập Gym (Phần 1) I WHEYSHOP.VN

WHEYSHOP CHANNEL

156K views